Logo One Mind & Body Antwerp
EVENTS

Retreats

SELFCARE IS TAKING CARE OF YOUR BODY,MIND & HEART

Yoga & Me-time  Moraira Spanje


Wil je een weekje heerlijk ontspannen met yoga, lekker eten, mooie uitzichten en vooral doen waar je zelf zin in hebt?Kom dan  mee op

Yoga & Me-time retreat.

4 -8 Oktober 2021

Yoga Deluxe Weekend Domburg NL


Lekker ontspannen in Domburg,

waar we verblijven in een luxe villa

op 500m van het strand en midden

in de bossen met onze prachtige

yogaruimte en eigen indoor zwembad! 

28-30 Januari 2022



Reserveer je plekje hier!

 
 
 
Tips & Tricks, Receptjes, Events,... - yes please!
 
 

Workshops & Mindfulness wandelen

MINDFULNESS WANDELEN?

Mindfullness wandelen is meer dan gewoon wandelen.


Mindfullness wandelen leert je vanuit je hart te wandelen.


Mindfullness wandelen leert hoe je volop van het bewegen

en de omgeving kunt genieten met een juiste ademhaling

en lopen in het 'hier en nu'.

EERSTVOLGENDE DATA

....zodra we weer mogen ;-) 


LOCATIE

...........


AFSPRAAK

ter plaatse, op de parking

WORKSHOPS

VERDIEPING & INSPIRATIE

Wij  bieden we regelmatig leuke en leerzame workshops die een aanvulling zijn op de reguliere yoga lessen.


Daarbij maken we graag gebruik van de kennis en ervaring van gastdocenten. Workshops kunnen gericht zijn op verdieping maar ook ter inspiratie. Of gewoon om eens kennis te maken met andere thema’s.

Dus laat je verrassen en inspireren.

BINNENKORT NIEUWE DATA VOOR...

Happy Hips workshop, Relax & Release,

Schouderworkshop, Mindfulness,...


Geen tijd in de week?

Nood aan onthaasten en wat me-time?

Eens proeven van verschillende soorten yoga?

Onze workshops zijn voor iedereen,

met of zonder ervaring in yoga!


Inclusief yogamat, blokken, bolsters, thee en versnapperingen.

Ter plaatse te betalen. 


€30 pp

VORIGE RETREATS

Yoga & Surf Retreat Marokko


Ervaar yoga in een geweldige omgeving

en leer surfen aan de exotische kust

van Marokko in het kleine

visserdorpje Imi Ouadar.

Yoga Deluxe Weekend Domburg NL


Lekker ontspannen in Domburg,

waar we verblijven in een luxe villa

op 500m van het strand en midden

in de bossen met onze prachtige

yogaruimte en eigen indoor zwembad!