Logo One Mind & Body Antwerp
RETREAT 2019 DOMBURG

Dit weekend in Domburg vindt elk jaar opnieuw plaats!

DELUXE YOGA WEEKEND IN DOMBURG

Om de zoveel tijd is het goed om even te ontspannen, een time-out te nemen en tot jezelf te komen.

Dit weekend is een groot cadeau aan jezelf met heerlijke yogalessen, supergezonde en heerlijke maaltijden

op een adembenemende locatie (onze eigen privé villa met binnenzwembad en sauna)!

Yogabee is een luxeretreat, met een mooie yogaruimte, omringd door weilanden

en bevindt zich op nog geen 500 meter van het strand.

Ook kun je een coachingsessie boeken, lekker naar het strand wandelen, het dorpje Domburg verkennen

of gewoon een boekje lezen in de gezellige zitkamer. De lessen zijn toegankelijk voor elk niveau.

Dit is een weekend voor jezelf, om even al je zorgen thuis te laten en te genieten van de rust in een mooie omgeving.


25-27  januari 2019

VRIJDAG

12u – 13u          welkom thee en koffie

 

13u                    lichte lunch


13u – 16u          vrije tijd


16u                    ontvangstdrankje + hapje


17u30 – 19u      Yin yoga


19u                    avondeten


21u30-22u00  Yoga Nidra

ZATERDAG

vanaf 7u30     thee en koffie


8u – 9u30       Mindfulness yoga


9u30                uitgebreid en gezond ontbijt


10u30               vrije tijd


13u                   lichte lunch


14u – 16u        wandelmeditatie op het strand


16u                   gezond vieruurtje


17u30 – 19u    Yin yoga


19u                   avondeten


21u30-22u00 Yoga Nidra


ZONDAG

vanaf 7u30     thee en koffie


8u – 9u30       Mindfulness yoga


9u30               uitgebreid en gezond ontbijt


10u30 – 11u   laat je yoga foto nemen!

                       + Groepsfoto


12u – 13u       yoga op het strand / zaal


13u                 lichte lunch


15u                 einde retreat